LA MAGIE DE LA GRATITUDE
(
De Rhonda Byrne )
JOUR
7
Eliminez
la négativité comme par magie
Tenir
les choses pour acquises a toujours un effet dévastateur
Les
doléances , les pensées négatives et les paroles négatives et le
fait de tenir les choses pour acquises empêchent les bonnes choses
de se produire dans votre vie
Il
est impossible d'être négatif quand on est reconnaissant
Si
des situations négatives existent dans votre vie , vous pouvez les
transformer rapidement grâce à la gratitude
1/
Répétez les étapes 1 à 3 du procédé magique n°1
Appréciez
votre bonne fortune : dressez la liste de 10 bienfaits dont vous
jouissez dans la vie .Ecrivez pourquoi vous êtes reconnaissant .
Relisez votre liste mentalement ou à voix haute . A la fin de chaque
énoncé , dîtes le mot magique : merci , merci , merci et
éprouvez avec le plus d'intensité possible la gratitude que votre
bonne fortune vous inspire
2/
Choisissez un problème ou une situation négative que vous souhaitez
ardemment résoudre
3/
Énumérez 10 choses qui vous inspirent de la gratitude en pensant à
cette situation négative
4/
A la fin de votre liste , écrivez : « Merci, merci, merci
pour la résolution parfaite »
5/
Aujourd'hui seulement , voyez si vous êtes capable de passer une
journée entière sans prononcer une parole négative .Si vous vous
surprenez à penser ou à dire quelque chose de négatif , accrochez
vous à cette bouée de sauvetage . Cessez immédiatement et
dîtes : » Mais je dois dire que je suis extrénement
reconnaissant pour …........................ »
6/
Avant de vous coucher , prenez votre caillou magique dans une main et
dîtes le mot magique , merci ,en pensant à ce qui vous est arrivé
de mieux dans la journée d’aujourd’hui
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire