LA  MAGIE  DE  LA  GRATITUDE

( De Rhonda Byrne )

JOUR 12

Les gens magiques qui font une différence

Il arrive parfois qu'une personne change le cours de notre vie en nous encourageant, nous conseillant ou en étant simplement là au bon moment Et puis la vie continue et on a tendance à oublier Et parfois nous ne saisissons que beaucoup plus tard l'impact qu'a eu cette personne dans notre vie

Aujourd'hui vous allez penser aux gens magiques qui ont eu un impact dans votre existence Ensuite ,adressez vous à chacune d'elle à voix haute comme si elle était présente , et dîtes lui pourquoi vous éprouvez de la gratitude envers elle et comment elle a changé le cours de votre existence

1/ Répétez les étapes 1 à 3 du procédé magique n°1

Appréciez votre bonne fortune : dressez la liste de 10 bienfaits dont vous jouissez dans la vie .Ecrivez pourquoi vous êtes reconnaissant . Relisez votre liste mentalement ou à voix haute . A la fin de chaque énoncé , dîtes le mot magique : merci , merci , merci et éprouvez avec le plus d'intensité possible la gratitude que votre bonne fortune vous inspire

2/ Trouver un endroit tranquille où vous serez seul , assoyez vous et pensez à 3 personnes extraordinaires qui ont fait une différence dans votre vie

3/ Adressez vous à chacune d'elles à voix haute , comme si elle était présente , et dîtes lui pourquoi vous éprouvez de la gratitude envers elle et comment elle a changé votre existence

4/ Avant de vous coucher , prenez votre caillou magique dans une main et dîtes le mot magique , merci ,en pensant à ce qui vous est arrivé de mieux dans la journée d’aujourd’hui