LA  MAGIE  DE  LA  GRATITUDE

( De Rhonda Byrne )

JOUR 23

L'air  magique  que  vous  respirez

Ce n'est que lorsque vous éprouverez sincèrement de la gratitude pour les véritables dons de la vie que vous prendrez réellement conscience du pouvoir de la gratitude

Montrez vous reconnaissant pour un coucher de soleil, pour un arbre , pour l'océan , votre vie , les gens qui en font partie et plus les biens matériels dont vous avez toujours rêvé vous seront offerts

Alors aujourd’hui prenez le temps de penser à l'air magique que vous respirez

1/ Répétez les étapes 1 à 3 du procédé magique n°1

Appréciez votre bonne fortune : dressez la liste de 10 bienfaits dont vous jouissez dans la vie .Ecrivez pourquoi vous êtes reconnaissant . Relisez votre liste mentalement ou à voix haute . A la fin de chaque énoncé , dîtes le mot magique : merci , merci , merci et éprouvez avec le plus d'intensité possible la gratitude que votre bonne fortune vous inspire

2/ Aujourd'hui à 5 reprises, prenez le temps de penser à l'air magique que vous respirez

Respirez à fond 5 fois .Sentez avec joie l'air pénétrez dans votre corps et en ressortir

3/ Dîtes ensuite les mots magiques : Merci pour l'air magique que je respire

Eprouvez une reconnaissance sincère pour cet air précieux que vous respirez , pour cet air qui vous donne la vie

4/ Avant de vous coucher , prenez votre caillou magique dans une main et dîtes le mot magique , merci ,en pensant à ce qui vous est arrivé de mieux dans la journée d’aujourd’hui